Nazywam się Dorota Wojtala.Od trzynastu lat mieszkam w Wielkiej Brytanii, gdzie życie pokazało mi zupełnie inny świat — inne tradycje, relacje i mentalność ludzi. Tam zaczęła się moja głęboka podróż w stronę zrozumienia siebie i innych. Z wykształcenia jestem specjalistką terapii indywidualnej. Przez wiele lat zajmowałam się tematyką uzależnień — nie przypadkiem. Od dziecka doświadczałam…
Butelki kaucyjne wracają do łask, ale czy naprawdę są rozwiązaniem przyszłości, czy tylko wygodnym sposobem, żeby społeczeństwo poczuło się „eko”? Dla przedsiębiorców i projektantów przestrzeni publicznych to pytanie staje się kluczowe. Kaucja jako narzędzie manipulacji… czy edukacji? Z jednej strony, system kaucyjny zmusza konsumentów do myślenia: „Nie wyrzucę, oddam i odzyskam pieniądze”. Z drugiej –…
Networking to słowo, które brzmi dla niektórych jak czarna magia, a dla innych z kolei jak jedna z wielu rzeczy do odhaczenia w pracy. Ale uwaga: kobiety i mężczyźni mają trochę inne spojrzenie. 1.Po pierwsze CEL – co chcemy osiągnąć? Wyobraźcie sobie, że networking to spacer po lesie pełnym możliwości. Mężczyźni idą z mapą szukając…
Czy kiedykolwiek miałaś wrażenie, że Twoje pomysły lądują w próżni? Znasz ten moment, kiedy jedyną osobą, która Cię rozumie, jest kot, który po raz kolejny zniszczył Twój projekt? W takich chwilach warto mieć wsparcie! Właśnie dlatego społeczność kobiet to prawdziwa magia i miejsce, gdzie możesz podzielić się swoimi pomysłami, wymienić doświadczeniami i znaleźć motywację do…
To miejsce, ten czas, te kobiety.
Te wieczory, te spotkania są dla Was, nasze drugie Klubowiczki.
Zdrowie psychiczne, jak i fizyczne, jest podstawą dobrostanu człowieka. Mam wrażenie, że coraz częściej o tym zapominamy bądź nie jesteśmy świadomi potrzeb swojego ciała. W pogoni za szczęściem zapominamy o podstawowych wartościach, a kiedy o nich wiemy, z trudnością przychodzi nam być blisko natury i mieć równowagę w życiu. Higiena psychiczna w dzisiejszych, bardzo szybkich…
Mindfulwalking, czyli uważne chodzenie, to praktyka polegająca na świadomym poruszaniu się podczas chodzenia. Celem tej praktyki jest połączenie ruchu fizycznego z uważnością i skupieniem na teraźniejszości. Aby wykonać mindfulwalking, wystarczy wyjść na spacer i skupić się na swoich krokach i ruchach swojego ciała. Można zwrócić uwagę na sensualne doznania związane z dotykiem stóp z ziemią,…
Żyjemy w epoce interaktywnej, gdzie uzyskanie praktycznie każdej informacji jest niezwykle proste i tanie dzięki powszechnemu dostępowi do zasobów internetu. Serwisy społecznościowe, blogi i komunikatory zlikwidowały, wydawałoby się, bariery komunikacyjne i ułatwiły wymianę informacji oraz opinii. Wystarczy włączyć komputer i kliknąć, aby znaleźć odpowiedź na niemal każde pytanie. Relacji międzyludzkich – zarówno w świecie rzeczywistym,…
Autor: Anna Pilśniak Frazy kluczowe: jak otworzyć firmę, własna firma od czego zacząć, zakładanie firmy krok po kroku, pierwszy biznes. Pamiętam ten moment bardzo dobrze.Pomysł był gotowy, entuzjazm ogromny, w głowie tysiąc scenariuszy. „To już. Zakładam firmę”. Radość, podekscytowanie,…znasz to? I wtedy pojawiło się pytanie, które wszystko zmieniło:czy ja naprawdę wiem, na co się piszę?…
Pamiętasz, ile razy podchodziłaś do zaocznych studiów z psychologii? Miałaś już nawet odłożone pieniądze na pierwszy semestr, ale nagle stwierdziłaś, że to nie dla Ciebie. Potem chciałaś zostać coachem. Złożyłaś papiery na pierwszy semestr i znowu nic. Wtedy powiedziałaś sobie, że się do tego nie nadajesz. Parę miesięcy temu chciałaś zawalczyć o podwyżkę. Pamiętasz, dlaczego…
